Stárnutí kůže - Jste urychlení procesu ?

Jeho žádným tajemstvím, že naše společnost je posedlá hledá mladé. Jak silné poválečné ročníky zase 60, statistiky ukazují na americký trh pro anti-aging produkty a službami roste průměrným tempem růstu odst. AAGR) o 9,5%, bude tento trh dosáhne téměř 72000000000 dolarů do roku 2009 formátu *. Zatímco věda učinila pokrok v obou aktuálních a minimálně invazivní kosmetických procedur, některé faktory životního stylu, jako je kouření, spát ztrátu a sluneční expozici, může nevědomky sabotovat svůj osobní estetický goals.Although přirozené stárnutí je dána našimi geny zdědil - jsme mají kontrolu nad vnější stárnutí. Známý jako předčasné stárnutí, je to způsobeno špatnými návyky životního stylu, které skutečně urychlují stárnutí pleti, včetně vrásek a hrubou texturou a nerovnoměrné pigmentace. Podle předního dermatologa Jeannette Graf, současný výzkum ukazuje, že tato dynamika urychlit proces stárnutí • skiny Slunci - Žádné překvapení zde:. Slunce se dělat dobrou pleť. Od základního sucha na vysoké riziko vzniku melanomu a jiných kožních nádorů, UV záření způsobit denní poškození kůže. Nošení vysokou ochranu proti slunečnímu záření SPF každý den je jeden výrobek doporučuji všem svým pacientům, říká Graf. • Kouření - Dalším viníkem, který okrádá pokožku o svém zdraví, kouření nejen přímo poškozuje vlákna, které zajišťují pružnost a podporu, což kůži předčasně vrásky a poklesla - ale také snižuje průtok krve a jak důležité živiny, aby kůže povrchu, přičemž je suché a zkroucené hledáte. • Dieta - Co si dát do těla, je stejně důležité jako to, co si oblékáte, říká Graf. S vysokým obsahem vlákniny strava bohatá na antioxidanty ovoce a zeleniny bude mít za následek zdravější a zářivější pleť. Sečteno a podtrženo: Limit alkoholu a kola spotřeba, která vyčerpává tělo jeho živin, a přidat více zdravých potravin, například libové bílkoviny, ovoce, zelené listové zeleniny a dostatek vody • Sleep ztrát - i když je nedostatek spánku. známo, že způsobují zvýšení hmotnosti a ztráty duševní koncentrace, ale také ovlivňuje zdraví kůže tím, uloupí mu jeho drahocenný čas omlazení. Během spánku, vaše pokožka, stejně jako těla, prochází obdobím revitalizace. Ztráta spánku přerušení této fázi vyvozující výmluvné znamení, jako je tmavě-pod oční kruhy a suchá, šupinatá complexion.Aging je nevyhnutelné, ale můžete samozřejmě udělat malé úsilí, aby zajistila, že nemáte urychlit to spolu. Tím, že dobré noci spát, jíst zdravou stravu a používat ochranu proti slunci každý den, budete mít jistotu, aby i vaše pleť (i tělo), hledá mladé a pružné. * Julia Dvorko, BCC Research 2005



Kontakt: info@infozdravi.xf.cz

Na těchto webových stránkách se zobrazují reklamy poskytované reklamními společnostmi třetí strany. Tyto společnosti mohou používat údaje (nikoli však jméno, adresu, e-mailovou adresu a telefonní číslo) o vašich návštěvách těchto i jiných webových stránek k poskytování reklam na zboží a služby, které vás zajímají. Více na Zásady ochrany osobních údajů